Herkullige Chilikana Tacos
opskrift

Beskrivelse: Disse krydrede chilikana-tacos er den perfekte valg til en hurtig middag eller weekendforkælelse. Kombiner friske ingredienser og nyd smagskombinationerne!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 400 g kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 2 teskefulde chilipulver
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1/2 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 8 taco-skaller
- 1 avocado
- 1 tomat
- 1/2 rødløg
- 1 dl frisk koriander
- 1 lime
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i strimler.
2. Opvarm olivenolien på en pande over medium varme.
3. Tilsæt kyllingestrimlerne til panden og krydr med chilipulver, paprika, hvidløgspulver, salt og sort peber. Steg i ca. 8-10 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
4. Forbered taco-skallerne i henhold til anvisningerne.
5. Skær avocado, tomat og rødløg i tern.
6. Fyld taco-skallerne med den stegte kylling og top med avocado, tomat, rødløg og frisk koriander.
7. Pres limesaft over tacosene inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 32 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.38 (1722 anmeldelser) ★★★★★ del