Kylling i Karry
En lækker og krydret ret med saftig kylling i en cremet karrysauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olien i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt hakket løg og hvidløg, og svits i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er gyldne på alle sider.
- Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
- Hæld kokosmælken i panden og tilsæt bouillonterningen. Lad det simre i ca. 10 minutter.
- Tilsæt rød peberfrugt og lad det simre i yderligere 5 minutter.
- Smag til med salt og peber.
- Server retten pyntet med frisk koriander.
Næringsoplysninger (pr. portion)
- Kalorier: 450 Protein: 30 g Fedt: 30 g Kulhydrater: 15 g