Kyllingebrystfileter med Grøn Pesto-sauce
En nem og hurtig opskrift på kyllingefileter, der får smag fra frisk pesto. Perfekt til hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
- Krydr kyllingebrystfileterne med salt og peber. Steg fileterne på panden i ca. 6-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte og gyldne.
- Tilsæt pestoen til panden og rør godt rundt, så kyllingen får smag af pestoen. Lad det simre i et par minutter.
- Skær cherrytomaterne halvt og tilsæt dem til panden. Steg i et kort øjeblik.
- Afslut retten ved at drysse mozzarellaosten over. Lad osten smelte lidt.
- Pynt med frisk basilikum inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 45 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 15 g |