Kyllingebrystfileter med Grøn Pesto
En hurtig og lækker opskrift på kyllingebrystfileter tilberedt med velsmagende grøn pesto. Perfekt til hverdagen! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olivenolien på en pande over medium varme.
- Krydr kyllingebrystfileterne med salt og sort peber.
- Steg kyllingebrystfileterne på panden i cirka 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
- Tilsæt den grønne pesto ovenpå kyllingebrystfileterne og rør godt rundt, så pestoen fordeles jævnt.
- Tilsæt de halverede cherrytomater til panden med kyllingebrystfileterne og steg i yderligere 2-3 minutter.
- Server varm og pynt med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 4 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 1 g |