Herkullige Kananuggets
opskrift

Beskrivelse: Disse hjemmelavede kyllingenuggets er sprøde udenpå og saftige indeni. De er den perfekte snack eller hovedret og kan serveres med din yndlingsdip.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kyllingebrystfilet
- 1 dl hvedemel
- 2 æg
- 2 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1/2 dl mælk
- Olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i små stykker.
2. Forbered tre separate skåle: hæld hvedemelet i den ene, æggene og mælken i den anden, og rasp blandet med krydderierne i den tredje.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i æggeblandingen og til sidst i raspen, og sørg for, at de er godt dækket.
4. Varm olie på en pande over middel varme.
5. Steg nuggets i et par minutter på hver side, indtil de er gyldne og sprøde.
6. Tag nuggets op og læg dem på et køkkenpapir for at dræne overskydende olie.
7. Server dem varme med din yndlingsdip.
Næringsindhold (1 portion, 4 portioner i alt):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 28 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.99 (340 anmeldelser) ★★★★★ del