Herkuleiske Kananuggetter
opskrift

Beskrivelse: Disse hjemmelavede kyllingenuggets er sprøde og lækre. De er perfekte til at dyppe eller som snacks.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 500 g kyllingebrystfileter
- 1 dl hvedemel
- 2 æg
- 2 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1/2 teskefuld paprika
- Olie til stegning

Instruktioner:

1. Skær kyllingebrystfileterne i små bidder.
2. Forbered tre separate skåle: en til hvedemelet, en til piskede æg, og en til raspen, hvor du tilsætter salt, sort peber, hvidløgspulver og paprika.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i æggene, og til sidst i raspen.
4. Varm olien op på en pande over medium varme.
5. Steg nuggetsene gyldne på begge sider, cirka 4-5 minutter per side.
6. Læg nuggetsene på et papirhåndklæde for at dræne overskydende olie.
7. Server varme med dip.

Næringsindhold (per portion):

- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.57 (4838 anmeldelser) ★★★★★ del