Kylling i Karry med Ris
Kylling i Karry med Ris
opskrift
En lækker og krydret ret, perfekt til en hurtig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk olie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 200 g ris
- 400 ml vand
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olie i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem godt af.
4. Drys karrypulver over kyllingen og rør godt rundt.
5. Hæld kokosmælk i panden og lad det simre i 10 minutter.
6. Imens, kog risene i en gryde med vand i henhold til pakkeanvisningen.
7. Smag til med salt og peber.
8. Server kylling i karry over risene og pynt med frisk koriander.
Næringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal Protein: 30 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 4.07 (1528 anmeldelser) ★★★★★