Kylling i Karry med Ris
Kylling i Karry med Ris
opskrift
En lækker og krydret ret, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst - 2 spsk olie
- 1 stort løg
- 2 fed hvidløg
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 1 grøntsagsbouillonterning
- 200 g ris
- Salt og peber
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystet i tern. 2. Hak løg og hvidløg fint.
3. Varm olien op i en stor pande og sauter løg og hvidløg indtil de er bløde.
4. Tilsæt kyllingeternene og brun dem godt.
5. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
6. Hæld kokosmælken i panden og smuldre bouillonterningen i.
7. Lad retten simre i 15-20 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
8. Kog risene efter anvisningen på pakken.
9. Smag retten til med salt og peber.
10. Server kylling i karry over risene, pyntet med frisk koriander.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 550 Protein: 40 g
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 45 g
Bedømmelse: 4.96 (3945 anmeldelser) ★★★★★