Lækre Tacos med Kylling
Lækre Tacos med Kylling
opskrift
En velsmagende taco opskrift fyldt med saftig kylling og friske grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst - 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- Salt og peber efter smag
- 8 små tortillas
- 1 avocado, skåret i skiver
- 1 tomat, hakket
- 1 lille rødløg, hakket
- Frisk koriander til pynt
- Limesaft
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystet i tern. 2. Krydr kyllingen med paprika, spidskommen, hvidløgspulver, salt og peber.
3. Opvarm en pande over medium varme og tilsæt lidt olie.
4. Steg kyllingeternene i 8-10 minutter, indtil de er gennemstegte.
5. Varm tortillas i en anden pande eller i mikrobølgeovnen.
6. Fyld hver tortilla med kylling, avocado, tomat og rødløg.
7. Drys med frisk koriander og press lidt limesaft over.
8. Server straks og nyd!
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 350 Protein: 30 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 5 g
Sukker: 2 g
Bedømmelse: 3.05 (4043 anmeldelser) ★★★★★