Fyldte Peberfrugter med Krydret Flødesauce
En lækker opskrift, der kombinerer farverige peberfrugter fyldt med en velsmagende flødesauce, der giver både smag og farve til din tallerken. Annosmængde: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Skyl peberfrugterne og skær toppen af. Fjern forsigtigt frøene indeni.
- Varm olivenolien op på en pande og tilsæt det hakkede løg. Sauter løget i et par minutter, indtil det er blødt.
- Tilsæt det knuste hvidløg og hakket kød til panden. Brun kødet, indtil det er gennemstegt, og krydr med salt, peber og oregano.
- Tag panden af varmen og rør cremefraichen samt halvdelen af den revne ost i.
- Fyld peberfrugterne med kødblandingen og læg dem i et ovnfast fad.
- Drys resten af den revne ost ovenpå.
- Bag i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil peberfrugterne er møre og osten er smukt gyldenbrun.
- Server varm.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |