Herkuleiske Kinkku-Paprika-Sämpylät
Disse lækre og enkle kinkku-paprika-sämpylät er perfekte som snacks eller lette frokoster. Forberedelsestid er cirka 30 minutter, og opskriften giver 8 boller.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm mælken op til håndvarm og tilsæt sukker og tørgær. Lad blandingen hvile i cirka 5-10 minutter, indtil den skummer.
- I en skål, bland hvedemelet og saltet. Tilsæt gærblandingen og det smeltede smør til melet.
- Ælt dejen med hænderne eller en elektrisk mixer i cirka 5-10 minutter, indtil den er glat og elastisk.
- Tilsæt skinke- og paprikaterne til dejen og ælt dem jævnt ind.
- Dæk dejen til med et viskestykke og lad den hæve et varmt sted i cirka 30 minutter, indtil den er fordoblet i størrelse.
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- Del den hævede dej i 8 dele og form dem til boller. Læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Pensl bollerne med æg og lad dem hæve yderligere i 15 minutter.
- Bag bollerne i ovnen i cirka 15-20 minutter, indtil de er smukt gyldne.
- Lad dem køle af et øjeblik, før de serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 6 g |
| Kostfibre | 1 g |