Taco-kotletter
opskrift

Disse lækre taco-kotletter er den perfekte valg til en weekendmiddag eller en hurtig hverdagsret. De er nemme at lave og smager godt for hele familien.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingrediensliste:

- 500 g hakket kød
- 1 dl rasp
- 1 dl mælk
- 1 æg
- 1 spsk taco krydderi
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 dl hakket frisk persille
- Olie til stegning

Instruktioner:

1. Bland hakket kød, rasp, mælk, æg, taco krydderi, salt, sort peber og persille i en skål.
2. Form dejen til fire ensartede kotletter.
3. Varm olie på en pande ved medium varme.
4. Steg kotletterne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Server taco-kotletterne med salat og salsa.

Næringsindhold (per portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.91 (4362 anmeldelser) ★★★★★ del