Kylling i Cremsovs
Kylling i Cremsovs
opskrift
En lækker og cremet ret, perfekt til familiemiddagen. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 200 ml fløde
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystet i mundrette stykker.
2. Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
3. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og svits det indtil det er blødt.
4. Tilsæt kyllingen til panden og brun den på alle sider.
5. Drys paprika, salt og peber over kyllingen og rør godt rundt.
6. Hæld fløden over kyllingen og lad det simre i 10-15 minutter, indtil saucen er cremet og kyllingen er gennemstegt.
7. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450 kcal
Protein: 35 g
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.65 (4321 anmeldelser) ★★★★★