Kylling i Karry
Kylling i Karry
opskrift
En lækker ret med saftig kylling og krydret karrysauce. Perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk olie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 1 grøntsagsbouillonterning
- 1 rød peberfrugt, skåret i strimler
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
- Kogt ris til servering
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olien i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem på alle sider.
4. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
5. Hæld kokosmælk og smuldret bouillonterning i panden. Rør godt og lad det simre i 10 minutter.
6. Tilsæt rød peberfrugt og lad retten simre i yderligere 5 minutter.
7. Smag til med salt og peber.
8. Server retten varm med kogt ris og pynt med frisk koriander.
Næringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal Fedt: 25 g
Kulhydrater: 35 g
Protein: 30 g
Bedømmelse: 4.71 (6091 anmeldelser) ★★★★★