Herkullig Pastasalat
Herkullig Pastasalat
opskrift
Pastasalat er en frisk og alsidig ret, der er perfekt til picnics eller frokost. Forberedelsestiden er hurtig, og det er nemt at lave på forhånd. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 250 g pasta (f.eks. penne eller fusilli) - 1 paprika (rød eller gul), hakket
- 1 agurk, hakket
- 150 g cherrytomater, halveret
- 100 g fetaost, smuldret
- 50 g sorte oliven, skiver
- 1 dl olivenolie
- 2 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum eller persille til pynt
Instruktioner:
1. Kog pastaen efter anvisningen i rigeligt saltet vand. Dræn og skyl med koldt vand. 2. Forbered grøntsagerne: hak paprika, agurk og cherrytomater.
3. Kombiner den kogte pasta, grøntsagerne, fetaost og oliven i en stor skål.
4. Forbered dressingen ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber i en lille skål.
5. Hæld dressingen over pastasalaten og rør godt rundt.
6. Lad salaten trække i køleskabet i ca. 15-20 minutter før servering.
7. Pynt med frisk basilikum eller persille før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal - Protein: 10 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.53 (5906 anmeldelser) ★★★★★