Spaghetti Bolognese

En klassisk italiensk ret, der er fyldt med smag og perfekt til familiemiddage. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med rigeligt saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side.
  2. Opvarm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauté indtil de er bløde.
  3. Tilsæt det hakkede oksekød og brun det godt.
  4. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, oregano, basilikum, salt og peber. Lad det simre i ca. 15 minutter, så smagene kan udvikle sig.
  5. Server den varme bolognese sauce over spaghetti og drys med friskrevet parmesan, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater70 g
Fedt15 g
Kostfibre5 g

Se også