Hitaasti Haudutettu Riistapaisti

En lækker riistapaisti, der tilberedes langsomt i ovnen, perfekt til en søndagsmiddag. Server med perlebyg og nyd de rene smage. Annos størrelse: 4

  • Tid 3 timer
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Brun det skårne riestekød i smør på en varm pande i små portioner.
  2. Overfør det brunede kød til en gryde.
  3. Skyl panden med lidt vand og hæld væsken over kødet.
  4. Skær gulerødderne og porren i grovere stykker og tilsæt dem til gryden.
  5. Bland hvedemelet med riestekraften og krydder med salt, peber og ketchup. Hæld bouillonen over kødet.
  6. Sæt gryden i en 175 grader varm luftovn og lad den simre i et par timer.
  7. Tilsæt fløden til sidst og rør godt rundt.
  8. Pynt retten med frisk persille og server med kogt perlebyg.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein40 g
Kulhydrater25 g
Fedt25 g
Kostfibre3 g

Se også