Saftig Grillkød i Huru-ukkoens Stil
Denne opskrift fremhæver lækkert og saftigt grillkød, der er nemt og hurtigt at tilberede. Perfekt til en sommerdags grillfest! Forberedelsestid: 30 min
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forbered marinaden ved at blande olivenolie, soyasauce, honning, knust hvidløg, rosmarin, timian, salt og peber i en skål.
- Skær kødet i ønsket størrelse og læg det i marinaden. Lad det marinere i mindst 15 minutter, gerne flere timer i køleskabet.
- Forvarm grillen til medium varme.
- Grill kødet i ca. 4-6 minutter på hver side, indtil det når den ønskede stegningsgrad. Du kan presse lidt citronsaft over kødet mod slutningen af grillningen for ekstra smag.
- Lad kødet hvile i et par minutter før servering, så safterne kan fordele sig. Nyd det saftige grillkød med fx grillede grøntsager eller salat!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 0 g |