Mango-Passionfrugt Smoothie
En forfriskende mango-passionfrugt smoothie, perfekt til sommeren! Let at lave og lækker at nyde. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær mangoen i tern.
- Halver passionfrugterne og skrab indholdet ud i en blender.
- Tilsæt mango, yoghurt, appelsinjuice og honning til blenderen.
- Tilsæt is efter behov.
- Blend alle ingredienserne til en jævn smoothie.
- Hæld smoothien i glas og nyd den straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 2 g |
| Kostfibre | 3 g |