Ihana Detox Tee
opskrift

Denne detox-te opskrift er en perfekt måde at starte din dag på en ren og energisk måde. Ved at kombinere forskellige urter og smage får du en velsmagende og forfriskende drik, der forkæler din krop.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 kopper
Ingredienser:
- 1 teskefuld brændenælde
- 1 teskefuld pebermynte
- 1 teskefuld fennikelfrø
- 1 teskefuld mælkebøtte rod
- 1/2 teskefuld lakridsrod
- 1 teskefuld aloe vera (pulver eller gel)
- 2 kopper vand
- Honning eller citron efter smag
Instruktioner:
1. Bring vandet i kog i en gryde.
2. Tilsæt alle de tørre ingredienser (brændenælde, pebermynte, fennikel, mælkebøtte rod, lakridsrod og aloe vera) til det kogende vand.
3. Lad teen trække i cirka 5-7 minutter.
4. Si teen over i en kop.
5. Smag til med honning eller citron, hvis ønskes.
6. Nyd teen i ro og mag før eller under morgenmad.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 15 kcal
- Protein: 0,5 g
- Kulhydrater: 3 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 1 g
- Sukker: 1 g

Bedømmelse: 4.4 (2021 anmeldelser) ★★★★★ del