Rød Detox-Suppe
Denne rød detox-suppe er en frisk og sund mulighed, der renser sind, sjæl og krop. Den er perfekt som forret eller mellemmåltid. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl gulerødderne og rødbeden.
- Skær dem i små stykker og læg dem i en blender.
- Tilsæt vandet og blend blandingen til den er glat.
- Tilsæt æblecidereddike, citronsaft, cayennepeber og salt. Blend igen.
- Tjek konsistensen og tilsæt mere vand hvis nødvendigt.
- Tilsæt den skrællede avocado til blenderen og blend indtil det er jævnt.
- Smag til og server med kokosflødeskum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 25 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 7 g |