Ingefærlaks med Paprikadip
En frisk og lækker måde at servere laks på med paprikadip. Denne opskrift er perfekt til tapasbordet eller som en frokostret i større portioner med ris eller salat. Forberedelsestid: 40 minutter
Udgivet
Ingredienser
Paprikadip
Ingefærlaks
Fremgangsmåde
- Forbered paprikadip: Forvarm ovnen til 225 grader. Skær de gule peberfrugter i stykker og læg dem i ovnen sammen med det hele hvidløg. Dryp lidt olie over og bag i ovnen i 15-20 minutter, indtil peberfrugterne er bløde og får farve.
- Blend dippen: Når peberfrugterne er klar, skal du skrælle hvidløget og lægge alle ingredienserne til dippen (peberfrugter, hvidløg, olie, honning, eddike, salt) i en stavblender eller blender. Blend indtil det er glat. Smag til med salt.
- Forbered laksen: Skær laksestykket i bidder eller portionsstykker. Bland den revne ingefær med laksen og lad det marinere i køleskabet i cirka 20 minutter. Krydr laksen med salt og peber inden stegning.
- Steg laksen: Varm en lille mængde olie på panden og steg laksestykkerne hurtigt i et par minutter, indtil de er gennemstegte.
- Server: Anret laksestykkerne på et serveringsfad og server med paprikadippen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 300 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |