Vatkuli

En lækker, fyldig gryderet, der varmer sjælen på kolde dage. Denne ret er perfekt som trøstemad, som kan nydes med venner og familie. Annosmængde: 4-6

  • Tid 2,5 timer
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Bring bouillonen (eller vandet) i kog og lad det stå til side.
  2. Skræl og skær løgene i skiver.
  3. Opvarm gryden, tilsæt en klat smør og lidt olie i bunden. Brun kødterningerne.
  4. Sauter løgskiverne sammen med kødstykkerne. Drys melet over og lad det simre et øjeblik.
  5. Hæld den varme bouillon (eller vand) i gryden.
  6. Tilsæt peberkorn, laurbærblade og et drys salt. Læg låget på.
  7. Lad det simre ved lav varme i mindst 2 timer, indtil kødet er mørt.
  8. Smag til og tilsæt eventuelt mere salt. Hæld fløden i.
  9. Kog kartofler og gulerødder som tilbehør.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein35 g
Kulhydrater10 g
Fedt30 g

Se også