Sardiiniriisi
En lækker og hurtig ret med sardin og ris. Perfekt til en hverdagsmad. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog risene efter anvisningen på pakken.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint.
- Opvarm en pande med lidt olie og svits løg og hvidløg, indtil de er bløde.
- Tilsæt sardinene med olie og rør forsigtigt rundt.
- Tilsæt de kogte ris til panden og bland godt.
- Hæld fløden og creme fraichen i blandingen og rør, indtil alle ingredienserne er godt blandet.
- Krydr med salt og peber efter smag.
- Lad retten varme op i et par minutter, så smagene kan blande sig.
- Server retten varm og pynt med friske urter.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 550 Protein: 20 g Fedt: 25 g Kulhydrater: 60 g Fiber: 2 g