Kesäflunssan helpottaja

Fremgangsmåde

1. Kog vandet i en gryde.
2. Tilsæt honning, citronsaft, revet ingefær og knust hvidløg til det varme vand.
3. Lad blandingen trække i ca. 5-10 minutter.
4. Si drikken over i et glas og tilsæt den varme te.
5. Rør gurkemejepulveret godt i.
6. Nyd drikken varm og lad den hjælpe med forkølelsessymptomer.

Næringsinformation pr. portion

7. Kalorier: 60
8. Protein: 1 g
9. Kulhydrater: 15 g
10. Fedt: 0 g
11. Fiber: 1 g