Jægerfilet med karameliserede æbler
Denne lækre ret kombinerer saftig jægerfilet og søde karameliserede æbler. Perfekt til festmiddage eller særlige lejligheder. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forbered jægerfileterne: Varm smør og olie op på en pande. Krydr fileterne med rosmarin, salt og peber. Steg fileterne på en varm pande i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil de er smukt gyldne.
- Overfør fileterne til en bageform: Læg fileterne i en bageform og bag dem ved 180 grader i ca. 10 minutter. Tykere dele kan have brug for lidt mere tid.
- Lav æblesaucen: Tilsæt jægerfonden til panden og pisk hvedemelet i. Tilsæt derefter æblemos, vand, æblecidereddike, fløde og muscovadosukker. Lad saucen tykne ved svag varme.
- Karameliserede æbler: Smelt sukkeret på en pande og tilsæt smør. Skær æblerne i skiver og læg dem på panden. Tilsæt vand og lad æblerne simre under låg i et par minutter, indtil de er gyldne og let bløde.
- Server: Server jægerfileterne med de karameliserede æbler og æblesaucen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 25 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |