Maissiribs med BBQ-sauce

En lækker og sprød ret med majs, perfekt til grillfester. Forberedelsestid: 15 minutter Servering: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær majskolberne længderetning i mindst fire dele, og vær forsigtig med fingrene.
  2. Pensl majsene med BBQ-sauce eller en blanding af olie/butter og krydderier.
  3. Placer majsene i en Air Fryer ved 200 °C og steg i 10 minutter, eller i ovnen (helst med varmluft) ved 200-230 °C i 10-15 minutter, indtil majsene er lidt krøllede og har fået en smuk farve.
  4. Tilsæt eventuelt salt og peber efter smag.
  5. Server dem dyppet i en lækker sauce og nyd!

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 150 Protein: 4 g Fedt: 7 g Kulhydrater: 20 g Fiber: 3 g

Se også