Joulumausteinen Kaurapuuron Joulupöytä
Beskrivelse: Denne lækre havregrød med julesmage er den perfekte tilføjelse til julebordet. Det er et varmt og velsmagende alternativ, der bringer julestemning ind i køkkenet. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog vandet i en gryde og tilsæt et nip salt.
- Tilsæt havregrynene til vandet og kog ved svag varme i ca. 10-15 minutter, indtil havregrøden er blød.
- Tilsæt mælken, kanel, muskatnød, ingefær og honning. Rør godt rundt og lad det simre i yderligere 5 minutter.
- Server grøden i skåle og pynt med ristede nødder og tørrede frugter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 4 g |
| Kostfibre | 5 g |