Minimani Lounasopskrift
opskrift

En lækker lunsjret, der kombinerer friske salater, varme kebab-sandwich og lækre desserter. Forberedt på 1 time. Serverer 4 personer.

Ingredienser:

- Vihersalaatti
- Paprika
- Perunasalaatti
- Punajuurisalaatti
- Lämpimiä kebab-täytteisiä leipiä
- Parsakeitto
- Marjakiisseli
- Mustikkapiirakka
- Korvapuusteja
- Kahvia

Fremgangsmåde:

1. Forbered vihersalaatti og tilsæt hakket paprika.
2. Server perunasalaatti og punajuurisalaatti som tilbehør.
3. Lav varme kebab-tæpplige brød og server dem separat.
4. Kog parsakeitto og server den varm.
5. Til dessert, lav marjakiisseli, mustikkapiirakka og korvapuusteja.
6. Server kaffe i fine kopper.
7. Anret alt buffet-stil, så hver kan vælge deres yndlingsretter.

Næringsinformation (pr. portion):

- Kalorier: 600
- Protein: 25g
- Kulhydrater: 80g
- Fedt: 20g
- Fiber: 7g

Bedømmelse: 3.89 (4075 anmeldelser) ★★★★★ del