Forårssmoothie
En frisk og energigivende drik, der bringer glæde og godt humør. Fyldt med vitaminer og smag, er denne smoothie den perfekte måde at starte din dag på! Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananerne og skær dem i stykker.
- Læg bananerne, de frostede jordbær, den græske yoghurt og appelsinjuicen i en blender.
- Tilsæt honning, hvis du ønsker at søde smoothien.
- Blend alle ingredienserne til en jævn masse.
- Hæld smoothien op i glas og pynt med friske mynteblade.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 210 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 2 g |
| Kostfibre | 3 g |