Kaalipyörykät med Kremet Sauce

Kaalipyörykät er lækre og sprøde kålruller, der serveres med en fyldig flødesauce. Denne vegetarret er perfekt til hverdagsmiddagen eller festbordet. Forberedelsestid: 45 minutter

  • Portioner 4-6 portioner
  • kcal 320 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Flødesauce

Fremgangsmåde

  1. Kog risene efter anvisningen på pakken og lad dem køle af.
  2. Hak kålen og kog den i saltet vand i ca. 10 minutter, indtil den bliver blød. Dræn og lad den køle af.
  3. Hak løg og hvidløg. Sautér dem i en pande med olie, indtil de er bløde.
  4. Bland i en skål kål, ris, løg, æg, rasp, salt, sort peber og paprikapulver. Form blandingen til små kugler.
  5. Steg kuglerne i varm olie på panden, indtil de er gyldne og sprøde.
  6. Forbered flødesaucen: Bland bouillon, fløde og hvedemel i en gryde. Varm op under konstant omrøring, indtil saucen tykner. Krydr med salt og peber.
  7. Server kålkuglerne varme med den cremede sauce.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi320 kcal
Protein8 g
Kulhydrater35 g
Fedt18 g
Kostfibre4 g

Se også