Kanadisk Lakse Suppe med Ahornsirup
Denne lækre canadiske laksesuppe kombinerer smagen af laks, friske grøntsager og sød ahornsirup. Perfekt til en særlig frokost! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg, kartofler og gulerødder.
- Opvarm en smule olie i en gryde og sauter løget, indtil det er blødt.
- Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden og steg i et par minutter.
- Hæld fiskefonden i gryden og bring det i kog.
- Tilsæt krydderurterne og kog i cirka 10 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Skær laksen i strimler og tilsæt den til suppen. Lad det simre i yderligere 5-7 minutter.
- Tilsæt fløde og ahornsirup. Smag til med salt og peber.
- Server suppen med friske urter på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 3 g |