Kanahamburgere
opskrift

Disse lækre kanahamburgere er det perfekte valg til et hurtigt og velsmagende måltid. Du kan lave dem på ingen tid, og de vil glæde hele familien.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 hamburgere
Ingredienser:
- 500 g kyllingefars
- 1 dl rasp
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 4 hamburgerboller
- Salat (f.eks. romainesalat)
- 1 tomat
- 1 agurk
- Mayonnaise
- Ketchup
- Osteskiver (valgfrit)
Instruktioner:
1. Bland kyllingefars, rasp, æg, salt, sort peber og hvidløgspulver i en skål.
2. Form blandingen til fire runde bøffer.
3. Varm en pande op over medium varme og steg bøfferne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte.
4. Rist samtidig bollerne let på panden eller i ovnen.
5. Saml hamburgerne: Læg salat på bunden af bollen, så en kyllingebøf, en osteskive (hvis ønskes), skiver af tomat og agurk. Tilsæt mayonnaise og ketchup efter smag.
6. Læg bollens top på og server straks.
Næringsindhold (pr. hamburger):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 20 g

Bedømmelse: 3.37 (5999 anmeldelser) ★★★★★ del