Kyllingepasta i flødesauce

En lækker kyllingepasta i flødesauce, der forener smagfulde ingredienser og blød pasta. Tilberedningstiden er lidt længere, men resultatet er det hele værd.

  • Tid Over 60 min
  • Portioner 4
  • kcal 650 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og sæt til side.
  2. Skræl og hak løg og hvidløg.
  3. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i ca. 5 minutter, indtil de er bløde.
  4. Tilsæt kyllingestykkerne til panden og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte, ca. 10-15 minutter.
  5. Hæld kyllingebouillon og madfløde i panden. Krydr med salt, sort peber og oregano. Lad det simre ved lav varme i ca. 15-20 minutter, indtil saucen er let tykkere.
  6. Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt rundt. Varm det op i et øjeblik, så pastaen bliver varm.
  7. Server portionerne med parmesanost og frisk basilikum.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi650 kcal
Protein35 g
Kulhydrater70 g
Fedt25 g
Kostfibre3 g

Se også