Karitsanfilet med hindbær sauce og jordskok puré
En lækker ret med saftig karitsanfilet, søde hindbær og cremet jordskok puré. Forberedelsestid: 1 time 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Hasselnødder
Karitsanfilet
Jordskok puré
Hindbær sauce med anis
Til pynt
Fremgangsmåde
Hasselnødder
- Læg hasselnødderne i blød i vand natten over.
- Hæld nødderne i en gryde, tilsæt hvidvinseddike og syltesukker.
- Tilsæt vand, så nødderne er dækket, og bring det i kog.
- Kog ved svag varme i ca. 30 minutter.
- Hæld nødderne i et rent og steriliseret glas.
Karitsanfilet
- Tag karitsan kødet ud en time før tilberedning.
- Tør kødet af og krydr med salt og knust lang peber.
- Steg kødet i smør på en varm pande, indtil det er gyldent.
- Steg færdig i ovnen ved 175 grader i ca. 15-20 minutter.
- Lad kødet hvile under folie i ca. 10 minutter før det skæres.
Jordskok puré
- Skrub og skræl jordskokkerne.
- Læg de skrællede jordskokker i citronvand.
- Skær jordskokkerne i mindre stykker og kog dem i saltet vand, indtil de er møre.
- Mos dem og tilsæt fløde, smør og krydderier.
Hindbær sauce med anis
- Hak løg, selleri og gulerod fint. Sauter dem i smør i en gryde.
- Tilsæt oksefond, hvidvin, stjerneanis og hindbær.
- Lad saucen simre, indtil den er reduceret.
- Si saucen, tilsæt koldt smør og smag til.
Anretning
- Skær karitsan kødet i skiver.
- Anret jordskok puréen på tallerkenerne og læg skiverne af kød ovenpå.
- Øs saucen omkring og over kødet, drys med de syltede hasselnødder og frisk timian.
- Server varm.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 650 kcal
- Protein: 35 g
- Fedt: 40 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fiber: 5 g