Grøntsagspasta med Zucchini og Tomat

En frisk og let grøntsagspasta, der tilberedes hurtigt og smager vidunderligt. Perfekt til hverdag! Forberedelsestid: 30 minutter Antal personer: 2-3

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Vask zucchini og skræl guleroden. Skær begge i tern.
  2. Sauter grøntsagerne og det knuste hvidløg i olivenolie på en pande i cirka 10 minutter.
  3. Tilsæt tomattern og hakket persille til panden. Lad det simre i et øjeblik.
  4. Krydr blandingen med et nip salt og sort peber.
  5. Kog tagliatelle i saltet vand, indtil de er møre, cirka 2 minutter.
  6. Forbered saucen ved at blande 2 spsk olivenolie, dijonsennep, rørsukker samt salt og sort peber.
  7. Dræn pastaen og bland den med saucen. Tilsæt til sidst grøntsagsblandingen.
  8. Server med en side salat.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein10 g
Kulhydrater55 g
Fedt12 g
Kostfibre5 g

Se også