Kogt Kylling
opskrift

Beskrivelse: En simpel og lækker ret med kylling, der tilberedes i en velsmagende bouillon.
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 30-40 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Kyllingestykker (f.eks. lår eller bryst)
- Vand
- 1 løg
- 1 gulerod
- Salt efter smag
- 1-2 laurbærblade
- Sort peberkorn
Fremgangsmåde:
1. Læg kyllingestykkerne i en gryde.
2. Tilsæt vand, så kyllingestykkerne er dækket.
3. Skræl og hak løg og gulerod. Tilsæt dem til gryden.
4. Krydr med salt, laurbærblade og peberkorn.
5. Bring vandet i kog og skru ned for varmen. Lad det simre i ca. 30-40 minutter, eller indtil kyllingen er gennemkogt.
6. Tag kyllingestykkerne op af gryden og server dem som ønsket.
Næringsinformation (per portion):
Kalorier: 250
Protein: 30g
Fedt: 10g
Kulhydrater: 5g
Fiber: 1g
Sukker: 1g

Bedømmelse: 4.99 (5297 anmeldelser) ★★★★★ del