Lækre Tacos med Kylling
Lækre Tacos med Kylling
opskrift
En velsmagende og nem opskrift på tacos fyldt med saftig kylling. Forberedelsestid: 30 minutter
Servings: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 1 spsk olivenolie
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- 8 små tortillas
- 1 kop hakket salat
- 1 kop hakket tomat
- 1 avocado, skåret i skiver
- 1 dl salsa
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Varm olivenolien i en pande over medium varme. 2. Tilsæt kyllingeternene og steg dem i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne og gennemstegte.
3. Krydr kyllingen med spidskommen, paprika, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber. Rør godt rundt og lad det stege i yderligere 2-3 minutter.
4. Varm tortillasaftene i en tør pande i et minut på hver side.
5. Fordel kyllingen på tortillasaftene og top med salat, tomat, avocado, salsa og frisk koriander.
6. Fold tortillasaftene og server straks.
Ernæringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 350 Protein: 30 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 4 (924 anmeldelser) ★★★★★