Kylling i Karry
Kylling i Karry
opskrift
En lækker og krydret ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk karrypulver
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 rød peberfrugt, skåret i tern
- 400 ml kokosmælk
- 2 spsk olie
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
- Ris til servering
Instruktioner:
1. Varm olien i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er let gyldne.
4. Tilsæt karrypulver og rør godt rundt, så kyllingen bliver dækket.
5. Tilsæt peberfrugten og kokosmælken, og lad det simre i ca. 15 minutter.
6. Smag til med salt og peber.
7. Server retten varm med kogte ris og pynt med frisk koriander.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 Protein: 30 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 35 g
Fibre: 3 g
Bedømmelse: 4.77 (887 anmeldelser) ★★★★★