Kylling i Flødesovs (4 personer, 30 minutters forberedelse)
opskrift

En lækker og cremet ret med kylling, der serveres med ris eller pasta.
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 2 spsk olie
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i mundrette stykker.
2. Hak løg og hvidløg fint.
3. Varm olien i en pande over medium varme og tilsæt løg og hvidløg. Sauter i 2-3 minutter.
4. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Strø paprika, salt og peber over kyllingen og rør godt rundt.
6. Hæld fløden over kyllingen og lad det simre i ca. 5-10 minutter, indtil saucen er blevet cremet.
7. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsindhold per portion:
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Fedt: 30 g
- Kulhydrater: 5 g

Bedømmelse: 3.47 (1032 anmeldelser) ★★★★★ del