Kermainen lohikeitto

Kermainen lohikeitto

Kermainen lohikeitto
opskrift

En lækker og nærende ret, der varmer både sjæl og krop. Denne opskrift er nem og hurtig at lave, perfekt til en hverdagsmiddag.
Valgetid: 30 minutter
Annosmængde: 4 portioner
Ingredienser:
- 400 g laksefileter
- 1 løg
- 2 kartofler
- 2 dl fløde
- 1 l fiskegrund
- 2 spsk smør
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk sort peber
- 1 dl frisk dild
Fremgangsmåde:
1. Skræl og hak løg og kartofler.
2. Smelt smørret i en gryde og svits løget i et par minutter.
3. Tilsæt kartoflerne og fiskegrund. Kog i cirka 10 minutter, indtil kartoflerne er møre.
4. Tilsæt ternet laks og fløde til suppen. Krydr med salt og sort peber.
5. Lad suppen simre ved lav varme i cirka 5-7 minutter, indtil laksen er gennemstegt.
6. Tilsæt hakket dild lige før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.4 (2014 anmeldelser)