Kermainen Pasta med Spinat og Blåskimmelost
En lækker og cremet pasta, der tilberedes hurtigt og er perfekt til hverdagsmiddag. Spinat og blåskimmelost tilføjer smag og næringsstoffer til denne enkle opskrift. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn pastaen og gem lidt af kogevandet.
- Varm olivenolien i en stor pande over middel varme. Tilsæt den finthakkede hvidløg og svits i ca. et minut.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den falder sammen. Dette tager ca. 2-3 minutter.
- Tilsæt madlavningsfløden og den smuldrede blåskimmelost til panden. Rør godt og lad saucen simre, indtil osten er smeltet og saucen er cremet.
- Bland den kogte pasta i saucen. Hvis saucen er for tyk, tilsæt lidt af kogevandet. Smag til med salt og sort peber.
- Server straks og drys eventuelt parmesanost over.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |