Kremet Pasta med Spinat og Feta
Denne lækre og cremede pasta er fyldt med smag og næringsstoffer. Den er perfekt som en hurtig hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 25 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det knuste hvidløg og sautér i cirka et minut.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er faldet sammen.
- Hæld fløden over spinaten. Rør godt rundt og lad det simre i et par minutter ved lav varme.
- Smuldre fetaosten i saucen og rør godt. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt rundt. Krydr med salt og sort peber efter smag.
- Server straks og pynt med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |