Kyllingefrikadeller med Persille

En lækker og saftig ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. I en stor skål, bland hakket kyllingekød, løg, hvidløg, rasp, mælk, æg, persille, salt og peber.
  2. Ælt ingredienserne godt sammen, indtil de er godt blandet.
  3. Form små frikadeller med hænderne.
  4. Opvarm olie på en pande over medium varme.
  5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
  6. Server frikadellerne varme med dit valg af tilbehør.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 320 Protein: 30 g Fedt: 18 g Kulhydrater: 12 g

Se også