Kremet Pasta med Spinat og Feta

Denne lækre og fyldige pasta er hurtig at forberede og egner sig perfekt til en hverdagsmiddag. Den cremede sauce kombinerer spinat og feta, hvilket skaber en velsmagende kombination. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og gem en del af pastavandet.
  2. Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket hvidløg og svits det i ca. et minut.
  3. Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er faldet sammen.
  4. Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen varme op.
  5. Smuldre fetaen i saucen og rør, indtil den er smeltet. Krydr med salt og peber.
  6. Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
  7. Server varm og drys parmesanost over.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein15 g
Kulhydrater60 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også