Kremet Pasta med Spinat og Æggesauce

Denne lækre og mættende pasta ret kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og æg. Perfekt til en hurtig hverdagsret. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 600 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
  2. Varm olivenolien op i en stor pande. Tilsæt hakket hvidløg og svits i et par minutter.
  3. Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er let skrumpet.
  4. Bland fløden og den revne parmesanost i spinaten. Lad saucen varme op over lav varme.
  5. Kog æggene til den ønskede konsistens, f.eks. 6-7 minutter for blødkogte.
  6. Kombiner den kogte pasta med saucen. Tilsæt eventuelt lidt pastavand for at gøre saucen mere flydende.
  7. Krydr med salt og sort peber.
  8. Server pastaen i portioner og læg de kogte æg ovenpå.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi600 kcal
Protein25 g
Kulhydrater75 g
Fedt25 g
Kostfibre3 g

Se også