Kremet Pasta med Spinat og Parmesan
Denne lækre og fyldige pasta ret kombinerer fløde, parmesan og frisk spinat. Nem at lave og perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen på pakken i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt den knuste hvidløg og sauter i ca. 1 minut, indtil den er gylden.
- Tilsæt de friske spinatblade til panden og steg, indtil de er faldet sammen, ca. 2-3 minutter.
- Hæld fløden i panden med spinaten og rør godt. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten er smeltet og saucen er cremet.
- Krydr med salt og sort peber efter smag.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af det gemte pastavand.
- Server straks med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |