Kremet Pasta med Spinat og Svampe

En lækker og cremet pasta ret, der kombinerer frisk spinat og svampe. Denne ret er hurtig at lave og perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og læg til side.
  2. Hak løg og hvidløg. Rens og skær svampene i skiver.
  3. Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 3 minutter.
  4. Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er gyldne og møre.
  5. Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den er let visnet.
  6. Hæld fløden i panden og rør godt rundt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
  7. Krydr saucen med salt og peber.
  8. Bland den kogte pasta i saucen og varm op i et øjeblik, så pastaen bliver varm.
  9. Server portionerne varme og drys eventuelt parmesanost over.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein12 g
Kulhydrater60 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også