Kermainen Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og cremede pastaret er hurtig at lave og byder på smagsoplevelser i hver bid. Perfekt til en weekendmiddag eller en hverdagsaften. Valetid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen på pakken i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sved dem i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg dem i ca. 5-7 minutter, indtil de er møre og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er faldet sammen og blød.
- Hæld fløden i panden og rør godt rundt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter. Smag til med salt og sort peber.
- Bland den kogte pasta ind i saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server straks, og drys evt. med revet parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |