Kremet Pasta med Spinat og Svampe
En lækker og cremet pastaret, der kombinerer frisk spinat og velsmagende svampe. Perfekt til en hurtig hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op på en pande over medium varme.
- Tilsæt løg og hvidløg til panden, og sautér i cirka 2-3 minutter, indtil de er bløde.
- Skær svampene i skiver og tilsæt dem til panden. Steg, indtil svampene er møre, og væsken er fordampet, cirka 5-7 minutter.
- Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den falder sammen.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i nogle minutter, indtil den tykner lidt. Smag til med salt og peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør forsigtigt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af det gemte pastavand.
- Server straks og drys eventuelt revet parmesanost over retten.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |